OK，我知道，之前聲勢浩蕩的那個減肥計劃，還是以失敗告終了。 於是現在又有新的目標了，雖然很容易就半途而廢，可是我真的希望能有個好的生活，更好的身體，才能做更多的事情啊。 這就是這次的目標啦，暫時只想到五條，剩下兩條想到再說，不過我覺得，能做到這五條，我一定會改變很多。 －－－－－－ 使用 WordPress for BlackBerry 发布。

人生都有低谷，你或許懷念曾經的輝煌。可當你真的處於人生輝煌頂峰時，你或許會嚮往閒雲野鶴的怡然。其實，人生無常，守住自己的淡然心態最可貴。落葉固然留戀高高的枝頭，可它明白只有積蓄能量，才能有來年的春暖花開。不矯揉造作，人生才能寧靜而致遠。 ——摘自 @佛法課堂的微博

這是真實的故事。 上小學時，有天下午放學看到學校門口有一個男人在嚴厲的斥責他的孩子，別的沒聽清，但最後一句話讓我印象非常深刻，那個男人說：“佢搞你，你打返佢某戳得啊，你咁黑蠢噶”。這時正好路過校門口的小賣部，我照例買了兩毛錢一袋的，已經冷凍成冰塊的冬瓜茶，當成冰棍，邊吃邊往家走去～ －－－－－－ 使用 WordPress for BlackBerry 发布。

《地心引力》观片技术指南，包括3D影院的选择、幕后技术解析、零重力和长镜头效果赏析

今日遇到點挫折事！其實每次在遇到挫折噶時候，還有在累到阿媽都認唔得噶時候，我都會不斷咁問自己：點解咧？ 點解好地地系家鄉度有好好噶朋友又熟路咁唔要，系都要去一個語言、文化都唔同路噶城市？ 點解屋企有阿媽煲噶靚湯唔飲，系都要出來了睇到三十蚊一碗叉燒飯仲要焗鬼氣去食咧？ 點解家鄉有間屋唔住，系都要出來租套鬧鬼噶屋成日驚黑驚驚咁過？我點解要咁折墮？ 原因只得一個，雖然好俗，但係都要講啦：因為我有夢想！一 […]

好想再同你一起食個種水果了，個種……甜過初戀噶水果 －－－－－－ 使用 WordPress for BlackBerry 发布。

這裡是中國（四川）首屆旅遊微電影節新聞發布會暨宣傳片首映式在成都的會場。這是今年我們公司與政府、央視網聯手打造的一個項目，也是國內唯一一個以行業劃分的微電影節。這次活動聚集了代表成都影視界最高實力的各位青年導演來共同參與。【央視網連接】 好了，以上的話是官方的。 昨天跟這些導演一起吃飯聚了一下，感受頗多，覺得我們這個行業的人，彼此渴望溝通，又彼此防著對方。我們就在這種很尷尬的環境裡一起摸索和成長， […]

今天看到一篇文章講湖南衛視在上半年對日韓節目的摸索中，從韓國電視綜藝裡成功借鑒到了新的節目模式，即是現在非常火的《爸爸去哪兒》。 我就想到了我大一在考進學校電視台的時候，就曾經提交過一份報告（建議），模仿韓國的娛樂節目模式和包裝，會有收穫。方案當然是被否決。 大二的時候學校說要對新聞節目進行改革，我又提交了個方案，建議模仿港台的新聞包裝模式，結果還是被否回，並告知我一切以央視為標準，不搞別的沒用的 […]

基因突变做男神，一夜七次金刚狼，最新一期《电影公high课》带你分析X战警系列和金刚狼电影系列背后的看点所在，看看各路变种人都有哪些让你目瞪口呆的绝活展现。本期特聘美漫达人一姐@Multivac 为你深入浅出的讲述该系列的掌故，看完定能让你姿势大涨。